A járvány idején jobb, ha az idősek még bevásárolni sem mennek: én is elmentem most bevásárolni egy idős rokonnak. Az autóban ülve pedig beszéltem arról, hogy szerintem hogyan érdemes ezt csinálni, meg arról is, hogy miért jó a Győr összefog csoport.
Hahó, ugye te otthon vagy? Én igen, bár szoktam naponta tenni egy rövid egészségügyi sétát mindenkit elkerülve, illetve napok óta most először elmentem boltba: főleg azért, mert az egyik idős rokonuknak segítünk. Közben az autóban bekapcsoltam a kamerát, és beszéltem kicsit arról, hogy érdemes idős polgártársainknak elvinni a bevásárlást, valamint arról is, hogy miért jó a Győr összefog csoport, amit én alapítottam, és ahol a koronavírus-járvány idején tudnak segíteni egymásnak a győriek.
Az aktív életvitel gyakran együtt jár kisebb-nagyobb mozgásszervi panaszokkal. A rendszeres sport, a sok ülőmunka vagy akár az időskori ízületi merevség mind olyan helyzet, amikor a test extra figyelmet igényel.