Szembemennek magukkal a brit tudósok, most azt mondják, a sok kávé igenis egészséges

Fehér Buda 2021-06-25 07:21:57
Azért napi négy csészénél ők is megállnak.

A Southamptoni és az Edinburgh-i Egyetem kutatói nemrég azt mérték fel, hogy melyik italok segítenek abban, hogy megelőzzünk néhány krónikus májbetegséget. A kutatók a sima és koffeinmentes kávékat is megvizsgálták, majd arra jutottak, hogy egészségesebb azoknak az embereknek a mája, akik sok kávét isznak. A kutatók szerint egy-egy csésze fekete akár

21 százalékkal kevesebb krónikus megbetegedést eredményez,

és akár 49 százalékkal is csökkentheti annak a kockázatát, hogy májbetegségben hunyjon el egy-egy páciens. 

A kutatók szerint azonban mindennek van határa, a kávé jótékony hatásai napi három, esetleg négy kávénál megállnak, ennél tovább szerintük nem kell menni. Az egyetemek szakértői azt mondják, olyan őrölt kávékat kell fogyaztani, amelyben magas koncentrációban található meg az úgynevezett kahweol és cafestol. A kutatók viszont azt mondják, az instant változatokban kisebb mértékben találhatók meg ezek a vegyületek, így inkább az eredeti kávét javasolják.

A brit tudósok arra is felhívták a figyelmet, hogy a kávé a szegényebb országokban is széleskörben elérhető, a szakértők szerint viszont ezekben az országokban magasabb a krónikus májbetegséggel küszködők aránya. Éppen ezért szerintük jó ötlet lenne, ha a kávét a betegségek megelőzésére is ajánlanák a szakemberek, írja a Metro

A kutatók majdnem 11 évig készítették a tanulmányt, eközben közel félmillió ember kávéfogyasztási szokásait vetették össze a májbetegek számával. A felmérés alatt a résztvevők közül nagyjából 400 ezren ittak napi szinten kávét, míg 100 ezren egyáltalán nem nyúltak a feketéhez. A kutatók végül kimutatták, hogy több a májbetegek száma azok között, akik nem isznak kávét, mint azok között, akik igen. A kutatók viszont kiemelték, hogy a kávéfogyasztásra csak a kutatás elején kérdeztek rá, így arról nincs pontos adatuk, hogy az elmúlt 11 évben pontosan mennyi csésze kávét fogyasztottak el a résztvevők.

Szólj hozzá!

Utazóágyak: Miért fontos a megfelelő választás?

Az utazóágy kiválasztása rendkívül lényeges, hiszen a gyermek alvásának minősége közvetlen hatással van pihenésére és egészségére.

Dunántúlon fosztogatott a bűnbanda - letöltendő szabadságvesztést kért rájuk az ügyészség

A 9 tagú galeri 19 ingatlanba tört be, több tíz milliós kárt okozva ezzel. 

Ők a Győr 01 választókerület tiszás jelölt-jelöltjei

Bóka Zsolt, Diószegi Judit és Markó Tímea szállnak ringbe. Fideszes kihívó még mindig nincs. 

Fedezd fel a rejtett fehérjeforrásokat

A táplálkozásban a fehérjék fontos szerepet játszanak.

Ők indulnak a Tisza végső jelöltségéért Csornán

Bóna Szabolcs, Kovács-Rosta Krisztina, Puskás György.

Közülük kerül majd ki a Tisza Párt jelöltje Mosonmagyaróváron

Kapolka Judit, Molnár Ferenc és Porpáczi Krisztina indulnak a régióban.

Pintér Bence: Sok sikert kívánok Diószegi Juditnak!

Megszólalt a győri polgármester a tiszás jelölt-jelöltek kapcsán.

Győrben is közeleg a pályaválasztás 

Nyitott kapukkal és interaktív programokkal várják a diákokat a középiskolák.

Befutottak a Vas 03-as választókerület tiszás jelölt-jelöltjei is

Adelwöhrer Beáta, Horváth Nándor Zsolt, és Szabó László indulnak a versenybe.

Megnevezte a Tisza a szombathelyi jelölt-jelölteket

Zsálek Judit, Rápli Róbert, Csiszár Zsófia Judit verseng egymással.

Hogyan válaszd ki a tökéletes sportcipőt teremfocihoz?

A sportcipő választás jelentőségteljesebb egy focirajongó számára, mint azt elsőre hinnéd.

Egy nehéz nap reggelén 11 pontos vállalkozói könnyítő csomagot jelentett be Orbán Viktor

Többek között fél évvel eltolják az üzemanyagok jövedéki adóemelését is.