Az Elixir Fitness már 2015 októbere óta működik Kőszegen, tudjuk meg Unger-Halmai Dóra üzletvezetőtől. Bár a városban találhatunk kisebb termeket, de ilyen volumenű nincs. Az Elixirbe az egész városból, valamint a környező településekről is járnak a mozogni vágyók. De van rá példa, hogy a szomszédos Ausztriából is érkeznek vendégek. Az egész komplexum 1480 négyzetméteren terül el, ami magába foglal egy földszintet és egy emeletet, valamint egy 400 négyzetméteres crossfit csarnokot is.
Az egész fitneszterem több helyiségből áll. Az edzőtermi részben erősítő gépek valamint számos kardiógép is található. Tudjátok ez olyan igazi konditerem ahol a test különböző izmait lehet erősíteni. Súlyzók és több különféle gép várja az izmosodni vágyókat. A következő teremben vagy 2 tucat biciklin lehet tekerni, ahol az úgynevezett spinracing edzésen vehetünk részt, valamint ez a terem ad helyet a Jumping Fitness óráknak is.
A harmadik termet a kőszegi Fitt-Box Ökölvívó Egyesület bérli az Elixirtől. Itt főleg boxzsákokat, és egy boxolásra alkalmas küzdőteret találunk. Az emeleten helyezkednek el az öltözők, amikben szám záras szekrények vannak, így még a kulccsal se kell bajlódni.
De szintén az emeleten találhatunk egy külön helységet, ahol egy álló és egy fekvő szolárium is van, valamint a masszázs helységben lehetőség van, masszázs szolgáltatások igénybevételére is. Az emeletre érkezve egy természetes fényben úszó, tágas terembe érkezünk, mely a WALKenergie és jóga órák helyszíne. Az egész Elixir legnagyobb csoportos óraterme a már fentebb is említett crossfit csarnok.
A csarnokot 4 centiméter vastagságú gumi borítja, ami minden erőhatást elnyel. A legkülönfélébb funkcionális eszközöket találjuk itt, mint például: súlyzók, fitballok, kettlebellek, medicinlabdák, evezőpadok valamint a terem felszereltségéhez tartozik egy airbike is. Ez utóbbi egy olyan bicikli, ami talán nyáron a leghasznosabb, mivel lényegében egy olyan bicikli, amit ha hajtunk elég komoly szelet csinál. Így nem csak mozgunk, de még meg se sülünk a nagy melegben.
A személyi edzések során az edzés mellett táplálkozási tanácsadást is kapunk, valamint különböző csoportos foglalkozásokon is részt vehetünk. A 7 féle óratípus, mindegyike eszközhöz vannak kötve. A csoportos órák, amik közül válogathatnak az sportolni vágyók: Jumping fitness, Cross training, Spinracing, WALKenergie, Jóga, Fascia tréning, Funkcionális köredzés. A helyek limitáltak, mivel egy oktató 10-15 emberrel foglalkozik. A csoportos foglalkozásokra az Elixir Fitness weboldalán lehet online jelentkezni. Ha valamiért nem tudunk elmenni, akkor egy órával a foglalkozás előtt le lehet mondani a jelentkezést.
A havi bérletek mellett szerződéses bérletekre is van lehetőség melyekkel 3, 6 és 12 hónapos szerződéskötéssel, jóval kedvezőbb áron sportolhatunk . Tehát minél hosszabb időre váltunk bérletet, annál olcsóbban vehetjük igénybe a szolgáltatásokat. Van lehetőség konditermi napijegy vásárlására melynek ára felnőttek esetén 1500 Ft diákok és nyugdíjasok esetén pedig 1000 Ft.
Ha valaki már elhatározta magát, akkor havi kondi bérletet is tud vásárolni felnőttek esetén 9000 Ft diákok és nyugdíjasok esetén pedig 6000 Ft. A csoportos óráknál az egy alkalmas felnőttjegy 1400, míg a diák/nyugdíjas jegy 1200 forintba kerül. A 10 alkalmas 2,5 hónapra elegendő bérletekért pedig 11 500 és 10 000 forintot kell fizetnünk.
Edzések előtt, de akár után is lehetőségünk van különféle táplálék kiegészítők megvásárlására. Ezeket a recepciósok akár ott helyben el is készítik nekünk. A fehérjék, BCAA és L-carnitine tartalmú készítmények, valamint pörgetők mellett, szénhidrát csökkentett és ételallergiások számára készített lisztkeverékeket is találunk, amikből lángost, muffint és palacsintát készíthetünk.
Valamint még olyan protein szeleteket is forgalmaznak, amiket büntetlenül fogyaszthatunk, mivel például a Zero Bar termékei glutén, cukor és laktóz mentesek. Hiába a sok furcsán csengő hozzávaló, az Elixirnél nem forgalmaznak olyan termékeket, amik egészségkárosító hatásúak. Csak olyan dolgokat kapunk, amik tartalmazzák azokat természetes anyagokat, amik feltétlenül szükségesek egy edzés során.
Száz szónak is egy a vége, határozd el magad, látogass el az Elixir Fitnessbe, hisz ne feledd az igazi ELIXIR nem más, mint az örök mozgás! Valósíts meg a céljaidat, légy magabiztosabb, egészségesebb és boldogabb, ők garantáltan segítenek neked ebben!
Szólj hozzá!
A forró, napos időjárás kedvez a talajközeli ózon kialakulásának, amely irritálhatja a légutakat, ronthatja a tüdő működését és különösen veszélyes lehet a krónikus betegek számára.
Hétfőn hajnali négy órától ismét minden közlekedő használhatja az átkelőt, az autóbuszok is visszatérnek eredeti útvonalukra.
Megkezdték az elhalasztott egészségügyi ellátásokat.
A július vége óta tartó harmadfokú hőségriasztást mérséklik, de a tartós meleg miatt továbbra is fokozott óvatosságra van szükség.
Az első 50 ezer forintot még a tanévkezdés előtt folyósítja a Magyar Államkincstár, a második részlet novemberben, utalvány formájában érkezik.
Ahogy tavaszodik és a nap egyre tovább marad velünk, sokaknak támad kedve kirándulni a természetbe.
Júliusban mindössze 1,2 százalékkal emelkedtek éves összevetésben a fogyasztói árak, miközben az élelmiszerek ára már csökkent.
Középpontban a hagyományőrzés, de lesz Pogány Induló és Majka koncert, jóga szeánsz, “borhajózás” és egy csomó minden más.
Az energiaellátás tehermentesítése érdekében másfél órával előrébb hozták a Brest Bretagne Handball elleni találkozó kezdését.
Jubileumi fogadalom megerősítés, történelmi felvonulás, tűzshow és vezetett séták is várják az érdeklődőket augusztus 7–8-án.
A „Zenélő piac” című különleges koncerttel szeptember 7-én rendhagyó helyszínen találkozhat a közönség a klasszikus zenével.
Észtország, Szlovénia és Svédország következik.
Átfogó energetikai fejlesztési programot fogadott el a kormány.
Ügyességi versenyek, KRESZ-kvíz, ingyenes kerékpár- és e-rollerjelölés is várja a családokat augusztus 8-án.
A férfi a nyílt utcán kezdte verni áldozatát.
Ingyenes programokkal és különleges kiállításokkal készülnek a hét második felére, a hőségriadó idején ráadásul a Várkazamata – Kőtár is díjmentesen látogatható.
Nem vicc! A Fidesz maradéka tényleg egy ingyenes e-mail szolgáltatást használt, hogy megvédje a Fidesz maradékát.
A TISZA Párt frakciója kezdeményezte az államfőválasztás augusztus 11-re való kitűzését - a kormánypárti jelölt személye ugyanakkor egyelőre nem ismert.
A BME vízmérnöke szerint a Paksi Atomerőmű helyzetére sem jelentene automatikus megoldást egy új dunai vízlépcső - a jövő vízgazdálkodását pedig már a klímamodellekre kell alapozni.
A felvételen egy padon alvó férfit ütnek meg, majd arra kényszerítik, hogy térdre ereszkedve megcsókolja egyikük bakancsát.