Az Elixir Fitness már 2015 októbere óta működik Kőszegen, tudjuk meg Unger-Halmai Dóra üzletvezetőtől. Bár a városban találhatunk kisebb termeket, de ilyen volumenű nincs. Az Elixirbe az egész városból, valamint a környező településekről is járnak a mozogni vágyók. De van rá példa, hogy a szomszédos Ausztriából is érkeznek vendégek. Az egész komplexum 1480 négyzetméteren terül el, ami magába foglal egy földszintet és egy emeletet, valamint egy 400 négyzetméteres crossfit csarnokot is.
Az egész fitneszterem több helyiségből áll. Az edzőtermi részben erősítő gépek valamint számos kardiógép is található. Tudjátok ez olyan igazi konditerem ahol a test különböző izmait lehet erősíteni. Súlyzók és több különféle gép várja az izmosodni vágyókat. A következő teremben vagy 2 tucat biciklin lehet tekerni, ahol az úgynevezett spinracing edzésen vehetünk részt, valamint ez a terem ad helyet a Jumping Fitness óráknak is.
A harmadik termet a kőszegi Fitt-Box Ökölvívó Egyesület bérli az Elixirtől. Itt főleg boxzsákokat, és egy boxolásra alkalmas küzdőteret találunk. Az emeleten helyezkednek el az öltözők, amikben szám záras szekrények vannak, így még a kulccsal se kell bajlódni.
De szintén az emeleten találhatunk egy külön helységet, ahol egy álló és egy fekvő szolárium is van, valamint a masszázs helységben lehetőség van, masszázs szolgáltatások igénybevételére is. Az emeletre érkezve egy természetes fényben úszó, tágas terembe érkezünk, mely a WALKenergie és jóga órák helyszíne. Az egész Elixir legnagyobb csoportos óraterme a már fentebb is említett crossfit csarnok.
A csarnokot 4 centiméter vastagságú gumi borítja, ami minden erőhatást elnyel. A legkülönfélébb funkcionális eszközöket találjuk itt, mint például: súlyzók, fitballok, kettlebellek, medicinlabdák, evezőpadok valamint a terem felszereltségéhez tartozik egy airbike is. Ez utóbbi egy olyan bicikli, ami talán nyáron a leghasznosabb, mivel lényegében egy olyan bicikli, amit ha hajtunk elég komoly szelet csinál. Így nem csak mozgunk, de még meg se sülünk a nagy melegben.
A személyi edzések során az edzés mellett táplálkozási tanácsadást is kapunk, valamint különböző csoportos foglalkozásokon is részt vehetünk. A 7 féle óratípus, mindegyike eszközhöz vannak kötve. A csoportos órák, amik közül válogathatnak az sportolni vágyók: Jumping fitness, Cross training, Spinracing, WALKenergie, Jóga, Fascia tréning, Funkcionális köredzés. A helyek limitáltak, mivel egy oktató 10-15 emberrel foglalkozik. A csoportos foglalkozásokra az Elixir Fitness weboldalán lehet online jelentkezni. Ha valamiért nem tudunk elmenni, akkor egy órával a foglalkozás előtt le lehet mondani a jelentkezést.
A havi bérletek mellett szerződéses bérletekre is van lehetőség melyekkel 3, 6 és 12 hónapos szerződéskötéssel, jóval kedvezőbb áron sportolhatunk . Tehát minél hosszabb időre váltunk bérletet, annál olcsóbban vehetjük igénybe a szolgáltatásokat. Van lehetőség konditermi napijegy vásárlására melynek ára felnőttek esetén 1500 Ft diákok és nyugdíjasok esetén pedig 1000 Ft.
Ha valaki már elhatározta magát, akkor havi kondi bérletet is tud vásárolni felnőttek esetén 9000 Ft diákok és nyugdíjasok esetén pedig 6000 Ft. A csoportos óráknál az egy alkalmas felnőttjegy 1400, míg a diák/nyugdíjas jegy 1200 forintba kerül. A 10 alkalmas 2,5 hónapra elegendő bérletekért pedig 11 500 és 10 000 forintot kell fizetnünk.
Edzések előtt, de akár után is lehetőségünk van különféle táplálék kiegészítők megvásárlására. Ezeket a recepciósok akár ott helyben el is készítik nekünk. A fehérjék, BCAA és L-carnitine tartalmú készítmények, valamint pörgetők mellett, szénhidrát csökkentett és ételallergiások számára készített lisztkeverékeket is találunk, amikből lángost, muffint és palacsintát készíthetünk.
Valamint még olyan protein szeleteket is forgalmaznak, amiket büntetlenül fogyaszthatunk, mivel például a Zero Bar termékei glutén, cukor és laktóz mentesek. Hiába a sok furcsán csengő hozzávaló, az Elixirnél nem forgalmaznak olyan termékeket, amik egészségkárosító hatásúak. Csak olyan dolgokat kapunk, amik tartalmazzák azokat természetes anyagokat, amik feltétlenül szükségesek egy edzés során.
Száz szónak is egy a vége, határozd el magad, látogass el az Elixir Fitnessbe, hisz ne feledd az igazi ELIXIR nem más, mint az örök mozgás! Valósíts meg a céljaidat, légy magabiztosabb, egészségesebb és boldogabb, ők garantáltan segítenek neked ebben!
Szólj hozzá!
A Legfőbb Ügyészségnek tett feljelentés a Szijjártó Péter által vezetett minisztériumban 2020 márciusában és áprilisában a Covid-járvány elleni védekezés kapcsán, körülbelül 300 milliárd forint értékben lefolytatott, közbeszerzés alóli kivételként kezelt beszerzéseket érinti.
A polgármester és stábja kínos válaszok előtt állhat, ugyanakkor fontos tisztázni, hogy mi motiválta az ex-polgármesteri biztos kritikáját. Véleménycikk következik.
A kalapácsvető Halász Bence is dobókörbe áll.
Sok kezdő DJ úgy gondolja, hogy egy sikeres klubfellépéshez elegendő elsajátítani a zeneszámok összekeverésének alapvető technikai fogásait, a gyakorlatban azonban számos kevésbé nyilvánvaló részlettel találkoznak.
Tizenöt borvidék 45 pincészete érkezik a Dunakapu térre, három napon át koncertek és boros programok várják a közönséget – az idei rendezvény egyben Győr nyári programsorozatát is lezárja.
A látogatók a dísztermet és a Bisinger termet is megnézhetik, a részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött.
Ezzel 230 ezer forintos kárt okozott, rongálás és garázdaság miatt emelt vádat ellene az ügyészség.
A pilóta sikeresen katapultált és életben van, Ruszin-Szendi Romulusz honvédelmi miniszter a helyszínre indult.
Az alacsony dunai vízállás megmutatta, hogy az energiaellátás biztonságához a hálózat, az energiatárolás, valamint a szél- és geotermikus energia fejlesztésére is szükség van.
A független képviselő szerint Pintér Bence állításai nem felelnek meg a valóságnak, közben fiktív foglalkoztatás, hivatali visszaélés, valamint egyes építésügyi és városfejlesztési döntések miatt is a hatósághoz fordult.
A független képviselő jogi lépéseket tesz a polgármester feljelentése nyomán.
Az Ágh Péter kőszegi kampány koncertjét szervező Kezdőkör Egyesület is visszautalt 6 millió forintnyi támogatást.
Végül más feladatot kap Fülöp Péter. Az eset kísértetiesen emlékeztet Jordán Tamás ügyére.
Augusztus 20-án ingyenesen látogathatók a Rómer Múzeum kiállításai, az Esterházy-palotában pedig kiemelt szakvezetést is tartanak a kínai agyagkatonák tárlatán.
A helyszín a szokásos Szent István-szobor lesz.
A fehérjék olyan elengedhetetlen tápanyagok, amelyek biztosítják az emberi szervezet működését, az izomépítéstől kezdve az immunrendszer megerősítéséig.
A boltok többsége bezár, a hulladékszállítás viszont változatlan marad - összegyűjtöttük az egészségügyi ügyeletekkel és a legfontosabb győri szolgáltatásokkal kapcsolatos tudnivalókat is.
A Körmend Székesfehérváron kezdi a szezont.
Az ország fele már most egy melegebb klímaövbe került, 2040 után pedig Magyarország kétharmadán a mainál szárazabb éghajlat lehet jellemző.