Elkezdte a munkát a Falco, napi két edzéssel készülnek a bajnoki rajtra

Vágvölgyi Bálint 2020-08-18 08:53:57
Egyelőre Milos Konakov másodedző irányítja a felkészülést.

Hétfőn este munkába állt a Falco-Vulcano Energia KC Szombathely. Milos Konakov másodedző irányításával kezdődött meg a másfél hónapos munka - olvasható a klubhonlapon.

Fotók: falcokc.com

A csapat valamennyi idegenlégiósa megérkezett Szombathelyre, így hétfőn 18 órakor elkezdődhetett az első hivatalos edzés.

Igen, ma este megkezdtük a gyakorlást, keddtől kezdve pedig napi 2 edzéssel folytatjuk - reggel a fitnesz, az erőnléti tréningek lesznek megtartva Laki Adam és Hajas Csaba irányításával, este pedig az én vezetésemmel a kosárlabda is előkerül. Az első 6 napban az lesz a feladatunk, hogy a hosszú szünet után megfelelő erőnlétbe, formába hozzuk a játékosokat. Aztán vasárnaptól már Gasper Okorn vezetőedző irányítja gyakorlást. A srácok jó erőnlétben érkeztek vissza a nyári vírus miatti kényszerszünetből.

Fotók: falcokc.com


Hozzáteszem, jól dolgoztak, hiszen minden héten kaptak fitnesz és kosárlabda-gyakorlatokról szóló tervet is annak érdekében, hogy külön, egyénileg is dolgozhassanak. Örömmel mondhatom, jól oldották meg a feladatokat. Mostantól mind a régi, mind az új játékosok előtt másfél hónap áll, hogy sokat dolgozzanak és sikeresen felkészüljenek az új szezonra. Úgy gondolom, időben kezdtük el a munkát, a csapatnak elég ideje van az október 3-i bajnoki rajtig - mondta Milos Konakov.

Szólj hozzá!

Mit tudhatnak a celofán tasakok és a ruhacímkék, ami kihagyhatatlan?

Kifejezetten jó hírünk van azok számára, akik szeretik a hatékony megoldásokat előnyökkel fűszerezve. Ebben a cikkben mutatunk két olyan terméket is, amik mindezeknek megfelelnek és szinte mindennaposak a kereskedelem világában.

Pintér Bence: Tiltakozásra hívom a győrieket!

A győri polgármester szerint a Fidesz-frakció meghamisította a győri költségvetés számait, majd megpróbálták eltitkolni a városlakók elől.

Az Osztrák Szabadságpárt főtitkárával fotózkodott Hende Csaba

Ausztriai külképviseletei munkára cseréli a képviselőséget Hende?

Az igazi hollywoodi luxusérzés nyomában

A vasbetonból készült medencék a luxus megtestesítői. Az egyik legnépszerűbb építési móddá vált az elmúlt időszakban, ám a legdrágább kivitelezési igényű is lehet. Ezért is hívják a medencék luxuslimuzinjának.

Kigányolták a szombathelyi Szűrcsapó utcai szolgáltatóházat

Az elkövetkezendő hetekben a közterület-felügyelet is nagyobb figyelmet fordít majd a környékre.

Tóth Péter nem sértegette a Győr Szol, és a Győr Projekt dolgozóit!

Tegnapi cikkünkben tévesen állítottuk, hogy a városi cégek pénzkifizető helyek lennének! Helyreigazítás.

Őrizetben a szombathelyi ámokfutó

Büntetőeljárás indult egy szombathelyi autóssal szemben, aki a rendőrök többszöri jelzése ellenére sem volt hajlandó megállni gépkocsijával. Jogosítvány nélkül, a járművezetéstől eltiltva akart meglépni a rendőrök elől.

Kicsi fürdőszoba berendezése – ötletek és trendek

Bárhogyan is nézzük, a kis fürdőszobák megtervezése mindig kihívást jelent. Egy aprócska térben kell elérni, hogy a funkcionális elemek ne csak praktikusak, hanem esztétikailag is vonzóak legyenek.

Gyurcsány Ferenc elszörnyülködött a győri kórházon

Ez ma egy megyei kórház. Az Audi gyár tőszomszédságában. Világszínvonal és szedett-vedett, pusztuló kórház egymás mellett - fakadt ki a DK elnöke. 

Jobban jársz, ha modern éjjellátó rendszert választasz

Gondolkodtál már azon, hogy miért érdemes napjainkban egy fejlett éjjellátó kamerarendszert választanod? A biztonsági megfigyelés éjjeli képességei döntő fontosságúak lehetnek, különösen, ha az események éjszaka történnek.

Az E.ON 3200 fészekkel várja a gólyákat

Többszáz millió forintot költött el erre az energiaszolgáltató.

Milyen stílusú gyerekágy a trendi?

A gyerekszoba kialakítása során az ágy kiválasztása igen fontos lépés, mert nemcsak a kényelem és biztonság szempontjait érdemes figyelembe venni, hanem a szoba stílusát és hangulatát is. Az alábbiakban bemutatunk néhány népszerű stílust, amelyek napjainkban igen népszerűek lettek.

Szűkítette keretét Gasper Okorn, Durázi kimaradt az izlandiak ellen nevezett csapatból

A falcosok közül Keller, Pongó, Váradi és Perl ott lesz a pályán.

A szombathelyi civil szervezetek támogatási alapja a versenyképes járások egyik első “áldozata”

A 2025-ös városi költségvetés szerint idén csak akkor kapnak támogatást a civilek, ha a versenyképes járások bizottsága azt oda utalja.

Tavaly újra nőtt a magyarországi sörfogyasztás

Az öt legnagyobb sörgyártó költségvetési befizetései 2024-ben 6,8 százalékkal 95,9 milliárd forintra nőttek.

Gasper Okorn: egyedül a győzelem lehet a cél Izland ellen Szombathelyen

Csütörtökön 18 órakor dobják fel a labdát az Aréna Savariában.