Elkezdte a munkát a Falco, napi két edzéssel készülnek a bajnoki rajtra

Vágvölgyi Bálint 2020-08-18 08:53:57
Egyelőre Milos Konakov másodedző irányítja a felkészülést.

Hétfőn este munkába állt a Falco-Vulcano Energia KC Szombathely. Milos Konakov másodedző irányításával kezdődött meg a másfél hónapos munka - olvasható a klubhonlapon.

Fotók: falcokc.com

A csapat valamennyi idegenlégiósa megérkezett Szombathelyre, így hétfőn 18 órakor elkezdődhetett az első hivatalos edzés.

Igen, ma este megkezdtük a gyakorlást, keddtől kezdve pedig napi 2 edzéssel folytatjuk - reggel a fitnesz, az erőnléti tréningek lesznek megtartva Laki Adam és Hajas Csaba irányításával, este pedig az én vezetésemmel a kosárlabda is előkerül. Az első 6 napban az lesz a feladatunk, hogy a hosszú szünet után megfelelő erőnlétbe, formába hozzuk a játékosokat. Aztán vasárnaptól már Gasper Okorn vezetőedző irányítja gyakorlást. A srácok jó erőnlétben érkeztek vissza a nyári vírus miatti kényszerszünetből.

Fotók: falcokc.com


Hozzáteszem, jól dolgoztak, hiszen minden héten kaptak fitnesz és kosárlabda-gyakorlatokról szóló tervet is annak érdekében, hogy külön, egyénileg is dolgozhassanak. Örömmel mondhatom, jól oldották meg a feladatokat. Mostantól mind a régi, mind az új játékosok előtt másfél hónap áll, hogy sokat dolgozzanak és sikeresen felkészüljenek az új szezonra. Úgy gondolom, időben kezdtük el a munkát, a csapatnak elég ideje van az október 3-i bajnoki rajtig - mondta Milos Konakov.

Szólj hozzá!

Tavaly övék volt az Év szaloncukra, idén lehúzta náluk a rolót a Nébih

Szennyezett falak, eldugult lefolyók, 1129 kg zár alá vett élelmiszer, egyes dolgozók lejárt alkalmassági papírokkal dolgoztak.

„Vége van” - Magyar Péter szerint azonnal le kell mondania a kormánynak a Szőlő utcai gyermekbántalmazás után

Orbán Viktort és a köztársasági elnököt is felszólította: haladéktalanul ki kell írni a választásokat.

Hiába munkanap a szombat, jönni fog a kukásautó

A hulladékudvarok is nyitva lesznek. 

A ménfőcsanaki diákok vihették haza idén a jubileumi Fehér Miklós-kupát

Huszadszor is megtelt élettel a szabadhegyi tornaterem, ahol nemcsak a futball, hanem az emlékezés is főszerepet kapott.

Hatékony munkavégzés a magasban: guruló állványok előnyei

A magasban végzett munka nem könnyű feladat, ezért olyan eszközökre van szükség, amik lehetővé teszik a munkások számára, hogy biztonságosan és hatékonyan végezzék a teendőiket.

Biztató eredménnyel zárult a téli élelmiszerlánc-ellenőrzés első szakasza

Kevés súlyos szabálytalanságot talált a Nébih, a bejgli és a forralt bor fokozott figyelmet kap a folytatásban.

Elszabadult vadászkutyák támadtak egy idős férfira az óvári járásban

A 80 éves sértett a kórházban elhunyt, a kutyák gazdáját emberöléssel vádolják. 

Elismerték a győri drogprevenció kiemelkedő szakembereit

Átadták a KEF idei díjait: Szabó Csabát és Balla Richárdot tüntették ki.

Még 16 településen osztja a győri GYHG a szelektív kukákat

A tervek szerint december 20-ig be is fejezik. 

Adventi programok a győri Rómer Múzeumban

Különleges tárlatvezetések, workshopok és ünnepi programok decemberben.

Egymilliárdos költségvetéssel zárta a 2024/2025-ös bajnoki szezont a Falco KC Szombathely

Magyar Kupa győzelem, bajnoki ezüstérem és BL középdöntő volt a mérleg.

Szombathelyre érkezik a DK kedvezményes gyümölcsvására

Dobrevék kedden almát és narancsot árulnak a Domusnál.

„A nagy semmit dagasztják” – vizsgálóbizottság egy 15 600 forintos bírság miatt

Tóth Péter kabinetvezető szerint a győri Fidesz politikai játszmát csinált egy lezárt parkolási vitából.

Mit használjunk a grillezéshez?

A rozsdamentes acél napjaink egyik nélkülözhetetlen alapanyagává vált, legyen szó háztartási eszközökről vagy grillezési kiegészítőkről. Ez a korrózióálló ötvözet, ami minimum 10,5% krómot tartalmaz, nemcsak a konyhában kap fontos szerepet, hanem a kerti grillezéseknél is.

Világi Oszkár decemberben távozik a Slovnaft éléről

A MOL-lal ugyan nem szakít, de lassítana az üzletember. 

A püspöki kar élesen bírálja a kormánypártok petesejt-donációs javaslatát

Ingoványos talajra tévedt a kormány: vallásetika vs. lombikprogram. 

Megszűnik a SZOVA Szállodaüzemeltető Kft.

A céget beolvasztják a SZOVÁ-ba.