Világrekordot döntött egy férfi, miután nyolc órán keresztül plankelt egyhuzamban, írja a Metro. A mutatvány már magában is egetrengető lenne, de ehhez hozzájön még az is, hogy George Hood 62 évesen ugrotta meg az eddigi rekorder teljesítményét.
George egyébként 2011-ben már egyszer beállította a plankelés világrekordját, akkor egy óra 20 másodpercig bírta, de 2016-ban egy kínai férfi ezt megdöntötte ő nyolc óráig és egy percig tartotta magát.. A férfi végül akkor döntött úgy, hogy újra belevág, amikor a három fia rábeszélte. Végül sikerült a rekorddöntés,
62-year-old man breaks world record with 8-hour plank | GMA Digital
George Hood completed around 1,500 sit-ups per day to train for the feat. LEARN MORE: https://gma.abc/2uqI62N SUBSCRIBE to GMA https://bit.ly/2Zq0dU5 To read...
Geroge egyébként emberfeletti teljesítménnyel készült a rekorddöntésre, 18 hónapon keresztül napi hét órát edzett. Ennyi idő alatt nagyjából 674 ezer felülést és 270 ezer fekvőtámaszt nyomott ki. Egyik gyakorlásplankjét pedig több mint tíz óráig tartotta, igaz, akkor nem voltak ott a Guiness emberei, hogy hitelesítsék a rekorddöntést.
