A Bázeli Egyetem tudósai egy olyan okostelefonos alkalmazást fejlesztettek, ami játékos módon szabadítja meg az érintetteket a pókiszonyuktól.
„A phobys nevű applikáció két héten át tartó használata után a pókiszonnyal vagy undorral élők könnyebben közelítettek meg egy terráriumba zárt valódi pókot, mint azok, akik nem próbálták ki az applikációt"
– írta a kutatócsoport a Journal of Anxiety Disorders című tudományos lapban megjelent tanulmányában.
A tanulmány szerint az emberek 3-15 százaléka megél különféle fóbiákat élete során.
A pókoktól való kifejezett félelem az arachnofóbia, az ezzel élők között vannak, akik nem képesek emiatt a szabadban tartózkodni, mások aprólékosan átvizsgálnak minden termet, ahova belépnek és vannak, akik sohasem mennek pincékbe vagy padlásokra.
Fotó: Pixabay
Sokan szégyellik a betegséget, ezért nem keresnek profi segítséget, nekik nyújthat segítséget a phobys: az applikáció virtuális pókokat mutat a használóknak. Először a távolból, majd közelről figyelhetik meg az állatokat, végül meg is mozdulnak a pókok. Ha a kamerát a kezükre irányítják, a képernyőn egy digitális pók szalad fel a bőrükre.
„Azok számára, akik félnek a pókoktól, könnyebb egy virtuális állattal szembesülni, mint egy valódival”
– magyarázta Anja Zimmer, a tanulmány egyik szerzője.
A fejlesztők egy játékhoz hasonlóan építették fel az applikációt. Több lépcsőfokon át egyre nehezebbek lesznek a gyakorlatok, végül már egyre több pók szaladgál a képernyőn. A kutatásban 66 arachnofóbiás ember vett részt, felük két héten át hat alkalommal félórás tréningen. A kérdőívek tanúsága szerint az applikáció jelentősen csökkentette félelmeiket.
(MTI)
Címlapfotó: Pixabay
